如何缓解幼小衔接焦虑心理

  缓解焦虑心理的对策—家长篇

如何缓解幼小衔接焦虑心理

  二、缓解焦虑心理的对策

  心理学研究表明:一个人的学习方式、习惯如果能顺利、平稳地得以转变,那将十分有利于人自身的和谐发展。

  1.家长对策

  (1)针对择校:作为家长需要了解到,目前教育资源的分布日趋均衡化,教育设施和师资的配置日趋合理,应该坚持以孩子就近入学为原则,克服对名牌学校的盲目崇拜。

  (2)针对辅导:过早死记硬背地学习小学知识,可能短期内是有效的,但从长远来看,弊大于利。家长应注重培养孩子的非智力因素,如兴趣、专心、坚强、自信、乐群等心理品质,以及时间观念、规则意识、任务意识等。

  (3)针对孩子的入学适应能力:孩子天生具有极强的适应力,家长要信任孩子,当然,及早培养孩子的生活自理能力和自我管理能力,也是十分必要的。如教会孩子自己系鞋带、收雨具(雨伞、雨衣)、削铅笔、收拾书包等。天热了要让孩子自己知道脱衣服,尤其是春秋季节,下学时,要整理好书包,把书包、衣服都带回家等。

  4缓解焦虑心理的对策—幼儿篇

如何缓解幼小衔接焦虑心理

  2.孩子对策

  家长配合幼儿园老师,培养孩子对小学生活的向往。去小学报名时,家长可带孩子去将要入学的学校看一看,使其了解学校的位置、教室、操场等,多向孩子讲讲有关这所学校的光荣历史等,使孩子对即将踏入的学校产生自豪感。

  必要的入学准备是应该的,需要慢慢来,在孩子的自控能力、倾听能力、抗挫折能力和初浅的书写能力等方面做长效的培养。可以利用暑假调整孩子的起居时间,与小学生活靠拢,培养幼儿良好的习惯和对学习的兴趣。

  针对焦虑情绪的相互感染,家长注意自己的言行举止和说话的场合,有些话不能当着孩子的面讲。

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