薛之谦、李荣浩必学功课!腹式呼吸三结义!

声乐是一种艺术的创造。气息是歌声的动力。唱歌呼吸法掌握得好坏直接影响歌唱发声的音质。所以每一种美妙而有艺术修养的歌声都必须经过严格的科学训练。
对唱歌呼吸法的正确领悟与进行呼吸器官的发声基础训练,是歌唱者重要的基本功。那么如何用最科学的方法训练正确的唱歌呼吸法,使歌者达到最好的歌唱状态呢?
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腹式呼吸法唱歌_唱歌呼吸技巧_唱歌呼吸法hnw少儿教育加盟网

人的呼吸由两组肌肉带动,一组是吸气肌肉群,包括从前胸往下主要是两肋腰部周围甚至后背也包括在内。而生活中咳嗽、打喷嚏则是呼气肌肉群在工作。 唱歌呼吸技巧是吸气肌肉群与呼气肌肉群合作。
在歌唱时呼与吸相互配合形成对抗,这个对抗就是我们常说的唱歌呼吸技巧。
我们在歌唱中常用的呼吸的是胸腹式联合呼吸和横隔膜一一腹式呼吸法唱歌。
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腹式呼吸法唱歌的最大特点就在于内涵简洁、明了,学生便于理解,容易操作。
在操作与运用腹式呼吸法唱歌时应注意以下几个问题:
  “收”小腹的唱歌呼吸技巧
小腹作为腹式呼吸法唱歌的原动力,在整个呼吸过程及歌唱过程起着不可替代的作用。
因而它的用力方式正确与否就显得至关重要了。
有些学生认为“收小腹”就是把小腹顺着横的方向瘪瘪地收回去,于是本应有的支点位置不复存在,力量马上被憋在胸口,声音被“吊”了起来。
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“收小腹”的本质是小腹与横隔膜以及后腰部产生对抗,形成强有力的气息支持。
我们在“收小腹”时,要注意动作幅度和方位感。抓住小腹的用力方式,感觉小腹内装着一个拳头一样,原地不动地往紧抓,从而找到呼吸的支点。
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利用日常生活中一些自然现象,找到腹式呼吸法唱歌的感觉
唱歌呼吸法是一种较夸张的艺术活动形式,但它又是建立在自然的呼吸与生活中的语言基础上的。
因此,我们在日常生活中稍加留意便会发现有许多现象与歌唱密切相关,它们可以帮助我们体会并掌握腹式呼吸法唱歌。
如人们在打喷嚏、咳嗽的一刹那,会发现自己在一瞬间便完成了从吸气到抓小腹、对抗、“出声“、恢复原状的全过程。
我们再来做一个短促、轻声而有节奏的连续咳嗽练习,将会发现腹部、腰部的气息支持以及胸腔、肋间肌的配合等几乎完全符合唱断音时的气息要求——短促、有力、富有弹性。
通过轻声、有节奏的连续咳嗽练习可以很快找到小腹用力的支点。
一些简单的体育活动如仰卧起坐、引体向上等,可以使腹肌与隔肌的耐久力、爆发力以及控制气息的能力得到提高,从而为歌唱气息的运用提供良好的物质基础。
另外诸如“吓一大跳“、“大吃一惊“、“抽泣“都不失为腹式呼吸的“标本“,我们都可不妨一试,认真体会必有好处。
协调呼与吸关系的关键在于歌唱时保持吸气状态
腹式呼吸法唱歌的一个重要环节是协调、解决呼与吸的关系。
呼气时(即歌唱时)要求首先将气息保持好,然后均匀而有节制地将气息呼出。
这种气息的保持,一方面要靠腹肌的收缩来控制另一方面还要靠一保持住吸气时的状态来配合。
所谓的保持吸气状态,是指气吸进来后,呼气肌肉群开始工作时,吸气肌肉群仍需继续工作,不能放松,使呼吸相互形成对抗,在腰部四周产生一种歌唱所必须的压力。这样才能使气息通过打开的喉咙、调节好的声带畅通无阻地“托”着歌声流动起来。
值得一提的是,保持吸气状态是为了保持气息的流动。
这种“保持”状态应有相对松动的感觉,绝不能僵化,否则“保持”便成为了“僵持”,不利于气息的流动。
腹式呼吸法唱歌的运用只是一种手段,只有通过与歌唱的发声、共鸣、咬字吐字密切配合,协调一致,才能获得动听而自然的声音。
同样的,只看纸上的小知识是不可能真正学好唱歌呼吸技巧的,小桔子给你敲了几千几万字,也不如老师的几句话明白易懂。凡事都需要配合,对于唱歌呼吸法而言,看唱歌呼吸技巧只是小技巧小知识辅助,关键还是需要老师的专业指导。
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