我相信，我们中的大多数人，在学习英语的漫漫旅途中，总会在某一刻听到类似于这样的说法：读英文时在内心读出声（默读）会拖慢阅读速度。如果你相信了的话，那么，你被坑了。看英文时候在内心读出来（subvocalization / silent speech / inner voice / phonological coding / 默读）是全世界所有看英文的人的共同属性，这和阅读速度无关。当然，如果不止是内心读，而是声带真的有了发音动作的话，那这样其实已经不再是默读了，是会对阅读速度产生负面影响的，主动克服就好。
关于默读的形成机制和深层原理直到现在都还有争论，总的来说，它是人类大脑在阅读文字时的自然过程，学术界对默读一般有以下三种认识：
对看到的文字进行语音化处理（phonological coding，即默读）是在阅读行为最开始就会发生的，很有可能是在大脑获取单词含义这一过程中产生。 默读是「大脑用来理解词汇」或者「理解词汇之后增强短期记忆、帮助理解、还原音韵和语调」的。这个或者代表学术界对此还有争议。 默读是阅读过程的副产品，在高水平的阅读者中，默读是普遍存在的。（不知道是否在暗示低水平阅读者可能不会有默读的感觉？此句是我在瞎猜，勿撕。)
一个有意思的知识：天生的聋哑人在阅读时也会进行默读这一过程。（在默读啥呢？很好奇）
目前为止，还没发现有哪篇论文含有「默读会降低阅读速度」这一结果的。研究者们在探索默读机制的过程中，对受试者进行过各种惨无人道的实验来验证默读对阅读的影响，这些刽子手包括：
用不存在的假单词的（从而强迫受试者用视觉信号来进行理解）研究者：Besner (1981)； 一边让受试者阅读一边要求他们回答各种关于文章内容的问题的（从而强迫受试者同时进行主观思维判断）研究者：Kleiman (1975)； 一边让受试者阅读一边要求他们背一系列6位数字的研究者：Baddeley (1979)； 一边让受试者阅读文章A一边给他们播放别的文章B的音频的研究者：Slowiaczek and Clifton (1980)，等等。
没一个研究者得出过「默读会降低阅读速度」这一结论（要注意以上实验都是在试图通过各种方式干扰或消除默读这一行为）。当然，人家本来也就没想过要研究这个，或者，在他们写出这个结论之前就被受试者活活打死了也不一定...
本来默读这个东西本来跟普通人没什么关系，属于语言学家或者脑神经学家之类的人探索世界小秘密用的，但为什么它会被扣上「降低阅读速度」这口黑锅呢？
因为一种持续了几十年的骗人巫术：速读（speed reading）。
正常人英语母语阅读速度为每分钟200~400单词（对内容完全理解的前提下），而速读布道者则宣称可以通过消除默读的方式来通过视读（visual reading）来达到700单词每分钟以上的阅读速度。市面上有各种软件/课程宣称可以进行速读训练，算是很有历史的国际性骗钱产业。「速读是一个骗局吗」之类的问题在英文互联网上一搜一大把，也是苦了欧美大众。
这一切都是从20世纪中期开始，经由一个重要的推手而广为人知：
美国总统 John F. Kennedy。
这位美国历史上最年轻的总统先生据说可以达到每分钟1200单词的阅读速度，他本人还不遗余力地在白宫内部推广速读课程，掀起了全宫速读的高潮，其影响之大连十几年后的总统 Jimmy Carter 全家都是速读培训的学员（下图）。
有总统大人亲自站台，那宣传效果是杠杠地。
而速读理论（也许的）的创立者和鼓吹手，Evelyn Wood，在放卫星的道路上走得就更远了，他声称某教授已经可以每分钟阅读2500单词并可以充分理解/回忆所阅读的内容。在 The World Championship Speed Reading Competition （世界速读锦标赛？）上，每分钟1000~2000单词那简直就不是个事儿，4700以上（Anne Jones）也是憋口气可以整出来的。
当然有人不信邪了。Ronald Carver，一名教育/心理学教授，立即站出来打脸。在他的实验中，没有一名受试的大学生能够超过每分钟600单词，而且在这个速度下，受试者只有75%的理解程度。总的来说，教授得出了结论：所谓速读，不过是略读（skimming）罢了。略读谁都会，略得越多，读得越快，懂得越少罢了。
200~400单词每分钟这个速度是由于人眼微动（fixational eye movement）的客观物理限制所决定的（有兴趣的可以看 Keith Raynor 对此的研究）。 超过了这个速度还想要100%获取文字内容本身就是几乎不可能的，你无法让小马宝莉跑出12,000km/h的速度来，Rainbow Dash 也不行。
通过用手来指、用笔来划等等一系列动作来尝试加快阅读速度的，也是无法突破眼微动的物理极限的。如果有人觉得这个有效，绝大多数情况下，很可能只是帮助了阅读速度本来就偏低的人回归了正常速度而已。我个人其实并不反对这种做法；能提高阅读速度是件好事。但不要把它跟什么速读扯上关系。
200~400单词每分钟是充分理解全文的正常阅读速度。高于这个速度是完全可以做到的，只不过需要通过牺牲阅读效果/质量来达成罢了：读得越快，所能够理解的部分就越少。脱离对材料的实际理解程度（阅读效果）来一味追求阅读速度没有意义。上面说的那锦标赛里动辄一两千每分钟的速度，也就是50%的理解质量。
况且，具体的阅读速度还受到材料本身的特性影响。你更熟悉的内容，读起来当然更快；信息密度越低的句子，读起来当然越快；脱离材料本身的难度、熟悉度和结构等等来讨论所谓的阅读速度，是没有实践意义的。
所谓速读，其实就是略读。虽然速读的拥护者们为了给自己一个坑蒙拐骗的理由，只能选择把莫须有的罪名加在默读上，但我们，是完全没有必要去跟随他们的节奏的。
速读（speed reading）这东西不存在，这个概念被创造出来就是为了卖课程骗钱的。
读英文时在内心读出声不会拖慢阅读速度。默读，就是正常得不能再正常的阅读。
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